◆『巻き爪119』の解説◆『巻き爪119』に関する基本的なことをはっきりさせていきましょう。それでは『巻き爪119』についてくわしく見ていきます。

巻き爪の予防に関して、靴選びというのは非常に重要なポイントです。陥入爪（かんにゅうそう）の症状が進む例としては、まず、赤み・疼痛・腫れがでてくる炎症が起こる炎症期、爪が肉の部分に陥入していっているところに膿がたまってくる。巻き爪は放っておくと症状がどんどん悪化していき、治療が困難になっていきます。これは特に親指の爪で発症することが多く、症状の度合いによっては巻き爪が皮膚に思い切り食い込んで出血、そして炎症も起こしてしまう場合があります。成長期で急に身体が大きくなって巻き爪になったという方なら、体重の増加も理由の一つとして挙げられますが、靴のサイズが合わなくなったとも考えられます。どれほど爪が損傷してしまっても、爪母が残っていれば爪は再生できます。

悪化すると見た目も酷くなっていきますし、痛みも増してしまいます。素人判断で深追いしてしまうのは最も危険な行為です。足の爪が巻き爪にならないように予防するための一つの心得としては、「ああなんか足の爪伸びてるな…」って感じるぐらいのときに、深爪にならないように切っておくという程度でいいのではないでしょうか？巻き爪になることが多いという方は医療機関で爪のお手入れの方法のアドバイスを聞いておくのが一番でしょう。現在では矯正治療のほうが一般的に好まれているため、巻き爪だけだとか陥入爪だけの発症である場合は、ガター法が選ばれることはまずありません。しかし深爪は巻き爪の原因になりえますので、普段から深爪はしないように気をつけましょう。ハイヒールを日常使用する靴としていて、よく使用する場合、爪がはがれてしまったりなどのことがあるようです。

爪が伸びすぎると巻き爪になりにくい人でもなってしまいますし、誰にでも出来る予防法としては一番の基本とも言えます。気になる足の臭いなども、清潔に保つことで改善する例はいくらでもあります。爪を切りすぎず、伸ばしていくことで、爪が指の肉に食い込みにくくなります。爪の形状も、巻詰めとは大変関係が深いものです。ハイヒールを履くな、などとは言いませんが、出来るだけ履く回数は少なめに抑えた方が良いでしょう。これは外傷により発生する巻き爪です。

チューブを入れている間は多少の違和感を覚えるかもしれませんが、痛みはそれほど無いはずです。巻き爪の矯正をするとき、マチワイヤーを選ぶ方は多いでしょう。ただ、この爪の幅を狭くする手術は、手術後は、痛みがなくなりますが、見た目がよくないことのほかに、爪の幅が狭まることで、足の踏ん張りがききにくくなるなどのことがありえます。深爪は、指先より爪が後退している形にまで、深く爪を切ってしまいますよね。その盛り上がった部分が爪を押してしまい巻き爪の原因となる可能性があるわけです。また自分にあったサイズの靴を選ぶことは、最も重要だと言えます。

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