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もしもの時に備えて、普段から足を清潔に保ちましょう。巻き爪は、あわない靴を履いていることなど、靴が原因となることが多いとされています。ただ、この爪の幅を狭くする手術は、手術後は、痛みがなくなりますが、見た目がよくないことのほかに、爪の幅が狭まることで、足の踏ん張りがききにくくなるなどのことがありえます。巻き爪に対しては、その名が示す通り巻き爪用やすりを使用するのが一番効果的です。最も重要なのは、面倒くさがらず爪の形を整えるようにすることです。爪は伸ばしっぱなしで放置していると、巻き爪を発症する可能性が高くなってしまいます。

炎症によって膨張した部分が爪に刺さるため、少し歩くだけでも痛みが発生するので、この時期になって危機感を煽られる方も多いでしょう。この状態になったら矯正治療も困難になり、手術によって治療するしかない場合もあります。トラブルの度合いによっては、爪を生成する爪母にまで損傷が及び、治療が難しくなることもあります。足の指のあたりにも圧力がかかっていますね。一時的な処置ですが、コットンパッキングという方法があります。爪半月は、外側に出ている爪母の一部です。

身体が大きくなっていくのは仕方のないことですので、素直に靴を買い換えるようにしましょう。巻き爪が初期段階だと自覚症状に乏しいのと同じで、こうして日々積み重なっていく負荷というのは、本人でさえ気づきにくいものです。でないと形も歪になりがちですし、何より尖った形になりやすく、自他共に大変危険なのです。そんな時は、こういった専用の爪切りが使いやすく、また巻き爪も予防できるためオススメです。出来る限り自分の足と合った靴を履くようにして、巻き爪だけでなく身体全体を気遣ってあげられるようにしましょう。しかし、陥入爪によって足の指先に炎症などが出来た場合は、ガター法が活躍します。

どちらにせよ、患者と主治医の両者に根気のいる治療ではあります。爪を切りすぎず、伸ばしていくことで、爪が指の肉に食い込みにくくなります。正しい歩き方ができないと、腰痛や膝（ひざ）の痛みなど、足以外のところにも悪影響がでてくる可能性が高まります。軽度であるほど治療期間は短くなりますが、重症だと一年近くかかってしまうこともあります。巻き爪を手術によって治療する方法もあります。いつも深爪にしているという方は、白い部分を残す程度に爪を切るようにしましょう。

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